如何给中学生提神醒脑

如何给中学生提神醒脑

回答: 1次
2015-04-13
病情描述:

我家孩子今年要参考高考,最近总是觉得困,头胀,影响学习,可能是因为学习紧张,没太多时间休息,但不完成作业也不行,针对这种情况有什么办法,有什么对症又没有副作用的...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心),莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。同时平时饮食要清淡易消化,生活要有规律。

    2015-04-13
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