孩子体质虚可以做什么运动增强体质？

孩子体质虚可以做什么运动增强体质？

回答： 1次
2015-04-13
病情描述：

我们家孩子自从出车祸以后体质变得很虚弱，尽管在生活中我们给他很注意饮食调节，也没能改变，前些天又在医院里给她拿了很多微量元素，孩子吃了以后效果也不是很好，孩子平...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子天生体质虚较好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力，保证充足的睡眠。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

    2015-04-13