经常腰痛怎么办

经常腰痛怎么办

回答： 1次
分类： 腰痛
2015-04-13
病情描述：

我以前肌肉拉伤过从那以后就爱腰痛要吃些常规药物啊同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 病情分析：你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛常规药物即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，指导意见：也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。

    2015-04-13