腰痛的时候无法站立,无法站直,只能弯着腰走路,晚上睡觉时很难翻身,痛的时候不能拿重物,坐久了也会腰痛,其它的精神方面还好,能吃,能睡,大便正常,每天早上6:00...
病情分析: 病情分析:首先还是可能与睡弹簧床垫和长期工作有关系.指导意见:与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.但是最好还应该检查妇科和是否是还有结肠炎啊.