病情分析： 女孩子疲劳时容易腰酸,特别是月经来的第一天经前后或月经期出现的下腹痛,坠胀,腰酸等不适,月经过后自然消失的现象,称为痛经.痛经的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是生殖器官没有器质性病变的痛经,原发性痛经好发于青春期的女性,大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经.继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,才能针对痛经的原因进行治疗.1,引起痛经的原因引起痛经的原因很多,主要有以下几点：（1）生理因素由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经.（2）心理因素对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧和紧张的心理,反而加重痛经（3）饮食因素有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说：“不通则痛”,自然会使痛经加重.（4）劳累因素过重的体力劳动会加重出血及痛经.（5）受凉因素因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪.导致气血凝滞.经络不通,从而加重痛经.女性保健知识希望能帮助您多掌握一些有关的科学知识,帮您做好自我保健,减少病痛,尽享做女人的喜悦.当你发育成熟展示着女性的魅力时；当你初为人母,满怀喜悦为怀中婴儿哺乳时；当事业有成,儿女成人时,你一定会感到无比幸福和欣慰,感到做女人其实挺好.