一看到别人就怕，怕人注视、看我，一看我我就紧张

一看到别人就怕，怕人注视、看我，一看我我就紧张

回答： 8次
分类： 抑郁症
2012-11-12
病情描述：

我主要是害怕，一看到别人就怕，怕人注视、看我，一看我我就紧张，不自然。我很苦恼。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你所描述的情况可能是自卑引起的，需要善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心。要采取一定的方式给予及时的、恰当的评价和鼓励，并对自己提出新的要求，从而使自己受到鼓舞，增强自信心。在批评其缺点或错误时，也要适当的肯定其积极因素，做到批评中有鼓励。

    2012-11-12
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好属于抑郁症需要服克克常规药物、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗，保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素补充蛋白质。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。

    2012-11-12