病情分析： 高血压引起的原因是不明的，可能和环境，饮食遗传等因素有关系的，治疗的方法就是要口服药物控制症状，注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键，低盐饮食低脂饮食，口服常规药物，脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮，就可以的。

病情分析： 高血压只要靠的是控制，是无法很快就可以治疗好的。所以你再高血压的饮食主要注意低盐低脂，限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

病情分析： 引发高血压的因素很多，因此，降血压用药也不能随便套用别人的经验进行用药，这就应该遵医嘱用药啊。注意饮食清淡同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。