葡萄酒对人体有何益处

　　1、对心血管有益　　红酒的抗氧化物能够防止动脉内的胆固醇LDL氧化， 这个氧化过...

冬季煲汤可加山药促进营养吸收

　　山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常以及动脉硬化，对维护...

春季房事必守男“三至”女“五至”

　　春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男“三至”女“五至”的养生原则。　　汉语中...

节前加班忙出“屏幕眼”中医穴位按摩来解决

　　现在你又在全神贯注的盯着电脑屏幕在做报表或者制图吧，眼睛累了就休息一下吧。确实如...

冬季不想外出运动？家庭保健优选捏脊

　　捏脊疗法是一种古老而实用的推拿疗法，属于中医外治法范畴，古代文献早有记载，如葛洪...

合理饮食适量运动可预防高血压

　　随着生活水平的提高，肥胖的问题也随之而来，然而相当一部分的高血压是因为肥胖引起的...

心脑血管病春节高发一旦发病不要乱搬动

　　春节临近，人们免不了走亲访友、聚餐打牌、热闹一番，但在喜庆的背后，却隐藏着不少的...

如何远离“家族癌症”

　　工作中经常见到这样的现象：头年父亲刚因肺癌过世，次年孩子又查出肿瘤，上半年丈夫刚...