别把中药当茶饮

　　有的人往往把看到听到的一些知识信手拈来随意使用。银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中...

妙用伤湿止痛膏

　　伤湿止痛膏用于风湿关节痛、肌肉酸痛、轻度挫伤扭伤等，具有良好的消肿止痛作用。但要...

秋季进补应分三阶段：平补、润补、滋补祛病延年

　　秋天，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内，也是人体最适宜进补的季节，稍加滋...

冬季养肾

　　中医认为，冬季是阳气潜藏的时侯，养生应以补肾为主。具体该如何养肾呢?如下是一些...

春季养生以肝为先

　　春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。...

夏天多吃醋能防肠道传染病

　　醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。学者经过多年研究总结出食醋4大功效...

夏日小儿中医保健

　　最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生...

夏日避暑八大妙招

　　其实在我看来这样的“意外”不是偶然，而是一种必然，它是现代生活得产物。记得作家...