毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂分泌过多，无法疏通时，毛孔就会随之涨大，当肌肤油脂分泌过量，又没有彻底清除干净，油脂和毛孔中的角质融合在一起，就会造成毛孔堵塞，形成痤疮等皮肤问题，影响皮肤健康，有碍美观。轻微的毛孔堵塞在医学上叫做“微小粉刺”，因为毛孔没有完全堵死，里面的油脂还是可以正常排泄出来的，所以并不会长痘，而是把毛孔撑大了，那么我们看到的就是“毛孔粗大”，可见“毛孔粗大”就是轻度的“毛孔堵塞”。

　　不完全的毛孔堵塞就是我们常说的“粉刺”，因为堵塞不是很严重，大多数情况下毛孔也不会完全堵死，因此我们看到的往往是一些“黑头粉刺”。完全的毛孔堵塞就会出现“白头粉刺”，因为毛孔完全被死皮细胞堵死了，因此毛孔里面的油脂不会与空气接触，就不会变黑，不会形成黑头粉刺，而是在皮肤表面轻微隆起一个白头。受到不当的挤压有时就会加重而在皮肤表面形成一个痘痘，有时还会红肿和疼痛，不正确的处理就会不断加重，甚至融合变成囊肿。

　　1、缺水干燥

　　肌肤健康的基础就是水分，真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，毛孔堵塞情况也愈发明显。

　　2、老化松弛

　　这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，很容易导致毛孔堵塞。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。

　　3、出油异常

　　由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。皮肤为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙，从而导致毛孔堵塞。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。

　　4、角质代谢缓慢

　　肌肤细胞的老化也会导致毛孔堵塞。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。更可怕的是会引发恶性循环：皮肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。

　　毛孔堵塞一般根据典型的皮损，发病年龄等可作出诊断，但应与口周皮炎、蠕形螨性毛囊炎、酒渣鼻、脂溢性皮炎、须疮等鉴别。

　　职业性痤疮：与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起毛孔堵塞。出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。常见的有黑头粉刺和毛囊炎，有人感到瘙痒。若黑头粉刺多时，可使皮肤变得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起脓疮，可留下斑痕，影响容貌美。

　　毛囊虫皮炎：是毛囊虫寄生在皮肤毛囊或皮腺内引起的慢性炎症，油性皮肤的人容易发生。面部红斑上出现丘疹、脓疮，可结痂、脱屑，而无粉刺。

　　痤疮样药物疹：由某些药物引起的，如服用碘剂、溴剂、异烟肼、皮质类固醇激素等，皮肤及躯干可出现毛囊性丘疹、脓疮，停药后可自行消失。

　　酒糟鼻样结核疹：与感染结核杆菌有关，颜观部出现有红斑，毛细血管扩张，皮疹如粟粒大小，呈现淡红色或黄褐色。

　　酒渣鼻：本病多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，皮损好发于面部中央，对称分布。常见于鼻部，两颊，眉间，颏部。主要症状有鼻子潮红，表面油腻发亮，持续存在伴有瘙痒、灼热和疼痛感。早期鼻部出现红色的小丘疹、丘疱疹和脓疱，鼻部毛细血管充血严重，肉眼可见明显树枝状的毛细血管分支，最终鼻子上出现大小不等的结节和凹凸不平的增生，鼻子肥大不适，严重影响患者的美观。

　　成簇性眼眶周粉刺：在眼睑外侧方和颧骨部位，出现簇集性较大的粉刺，多发生于30-50岁的男女。患者中多数人存在光线弹力纤维病。

　　1、病理检查。检查病损形态、分布，有无丘疹、脓包、黑头粉刺、结节、囊肿、瘢痕等。

　　2、标本图片染色。观察毛孔堵塞患者的皮损中有没有毛囊虫或糠秕孢子菌。

　　3、醋酸白试验。首先先用3-5%醋酸外涂疣体2-5分钟，如果病发部位的皮肤变白且稍微的隆起，肛门病损可能需要15分钟。本试验的远离就是蛋白质与酸凝固变白的结果，HPV感染细胞产生的角蛋白与正常的未感染上皮细胞产生的不同，之有前者才会被醋酸脱色。

　　4、免疫组织学检查。常用的物品是过氧化物酶抗过氧化物酶方法(即PAP)，显示湿疣内的病毒蛋白，以此证明损害中有病毒抗原。当HPV蛋白阳性时，毛孔堵塞的浅表上皮细胞内可出现淡红色的弱阳性反应。

　　5、组织化学检查。取少量的病损组织制成图片，再用特异的人类乳头瘤病毒的抗体作染色。如果这时候患者的病损中有病毒抗原的话，则是抗原体的结合。在过氧化物酶抗过氧化物酶(PAP)方法中，核可悲染成红色，且此方法的特异性比较强且十分的迅速，对毛孔堵塞的诊断是很有帮助的。

　　6、血常规检查。人体各部位稍有异常改变，都会由血液携带其各种信息传达出来，故检查血液中各种细胞成分的量和质的变化即可协助判断毛孔堵塞的情况。

　　毛孔堵塞的治疗预防：

　　注意休息，多喝水，也可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦，再用清水冲掉，这个能有效改善皮肤毛孔堵塞症状。

　　洗脸的时候不要用冷水，因为皮肤一遇冷水毛孔马上就闭合了，里面的脏东西和污垢都不能清理干净，一定要用温水洗脸，不要用彩妆，洁面的最好用含有茶树成份的洁面乳，控油，去痘，消炎，化妆水要用收敛效果的化妆水，帮助脸部皮肤收缩毛孔，去油的同时也要补水，这样才能让皮肤达到水油平衡。

　　锁定温水战略。冷水的确可以收缩毛孔，但是还在阻塞中的毛孔最好还是先用温水，最合适的水温是比手的温度稍高一点，洗得干净又不会让水分流失。

　　不要用彩妆，洁面的最好用含有茶树成份的洁面乳，茶叶可以有效的祛痘，消炎。化妆水要用收敛效果的化妆水，帮助脸部皮肤收缩毛孔，去油的同时也要补水，这样才能让皮肤达到水油平衡。水油平衡相当重要，缺水或者缺油，都会导致毛孔不同程度的堵塞。

　　高唱卸妆为先。用比以往都更慢的速度卸妆，好的卸妆油/乳可以帮你搜寻毛孔深层的残妆污垢，轻轻地按摩，让它们在肌肤的弹性空间中变松动，然后就自己滑落出来了。

　　让柔软的沙粒跳舞。皮肤可受不了“沙尘暴"，毛孔粗大的皮肤更要温柔对待，沙粒圆润的磨砂膏，含有润肤成分，轻轻“舞动”中粗厚角质就无踪了。

　　要纯净用“膜”法。以面膜来深层清洁脸部肌肤，能令脸蛋光滑柔嫩。每周一次深层清洁，可以让肌肤的代谢功能更趋正常，控制皮脂分泌，只要5-10分钟，毛孔就会缩小一些。