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孕妇腰酸
形成原因
1、接近预产期时，连结骨盘的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰酸痛的原因之一。但是背部引起的腰酸痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰痛，连前方都会感觉疼痛。妊娠其间腰酸是常事，特别是早孕时期身体不适，怀孕后，由于胎儿发育，子宫逐月增大，妊娠中、晚期腹部逐渐向前突出。为了保持身体的平衡，孕妇的身体的重心向后移，上身代偿性后仰，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。
很多人卧床休息太多。你快满12周了，满了后就可以去医院产科建档进行产检，届时问一下诊那块红疹会是什么原因造成，自己就不要乱吃药或抹东西。一般到了秋天干燥，多喝水，吃一些清热利尿的瓜果可以排毒。
应时常做体操，以消除身体的紧张，长时间持一种姿势会造成腰酸，在妊娠后半期的孕妇中。大约一半人为腰酸而苦恼。其原因是由于怀孕，骨盆发生变化和腹部增大，身体总是处于一个挺胸的姿势。
疼痛的部位有腰椎下、能尾骨周围、屁股至大腿部，疼痛范围较大。尤其是突然站起或翻身时疼痛明显。 骨盆由多块骨头组成。怀孕后，由于为分娩做准备，各个关节变软，容易错位。这是为了分娩时，使胎儿容易产出的一种自然变化，因此，耻骨联合部容易出现疼痛。
2、妊娠使身体重心改变，平时不使用的肌肉而突然使用，因而引起腰酸。应避免突然用到腰部和腹部的力量，也应避免采取突然压迫肚子的姿势。例如要捡地上的东西时，先蹲下身体，捡起东西后再缓缓站起来，千万不要站直身体时，突然弯腰拾物。坐椅子也一样，不要急急忙忙坐下去，应该要先稍微弯腰，然后慢慢地坐进去。为了使身体的肌肉能够休息，最好能坐有椅背的椅子。
为了预防腰酸，首先，可从妊娠16周开始穿紧腰衣或裹腹带以紧紧地支撑背部、腹部肌肉。其次，注意不要总是一个姿势，要时常伸展一下背部肌肉，前后活动一下上身等，以改变重心位置，消除肌肉紧张。
有50%～75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日成长时,妈妈的身体也起了很大的变化,如子宫扩张、激素变化、血液循环不良等。此时，一旦孕妇有姿势不良或用力不当的情形，腰酸背痛马上就会来叩门。
3、进入怀孕后半期后，由于身体常要往后仰，背部和腰部会酸痛。手扶椅背慢慢吸气，同时手臂用力，脚尖立起，将身体抬高，重心集中在椅背上，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原。如果能盘腿坐并将身子往前屈的话，可以减轻整天仰着腰的疲累与不适 。
缓解方法
1、腹部稍隆起时应该取侧卧位，上面的腿稍稍向前弯曲，两腿之间夹一个侧睡夹垫或枕头，这样会使孕妇的腰背部得到休息。
2、到了怀孕中晚期在床上躺着时取左侧卧位，上面的腿向前弯曲并与床接触，使腹部贴于床面，以放松腰背肌肉。
3、孕晚期除了采取第2种姿势外，如果在身旁放一个长长的抱枕，可以方便孕妇随时倚靠，如果将其夹在两腿之间也很适宜，都有助于减轻腰酸背痛。
尿频
1、神经原性膀胱的话，症状表现是由于神经系统疾病导致膀胱功能失常。
2、膀胱或者是尿道受刺激，膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或者是结石，其中膀胱结核的时候，尿频持续时间特别的长。
3、精神紧张，焦虑或者是恐惧可以导致精神性方面的腰酸尿频。
