眼睛刺痛
  • 缓解方法

    预防需要注意以下几点了:

    (1)正常之生活型态、睡眠充足、不熬夜。

    (2)均衡之饮食、不偏食,多吃含维他命A、C、E之蔬菜及水果,少吃油炸食物。

    (3)让眼睛充分适当的休息、避免长时间用眼、过度疲劳,注意眨眼次数。

    (4)洗脸时注意眼睑及睫毛之清洁,用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌。

    (5)戴隐形眼镜时间不要过长、有不舒服即应取下。

    (6)有任何眼睛不适请找眼科医师治疗,千万不要自行购买成药长期点用。