持续性头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的持续性现象。这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。

　　持续性头晕如何治疗：

　　1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。

　　2、若有发烧现象，予以冰敷。

　　3、调暗室内的光线，使身心放松、平静。

　　4、菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用。

　　5、气血亏虚症状头晕目眩，动则加剧，遇劳则发，面色觥白，爪甲不荣，神疲乏力，心悸少寐，纳差食少，便溏，舌淡苔薄白，脉细弱。治法：补养气血，健运脾胃。方药：归脾汤。

　　6、肝肾阴虚眩晕久发不已，视力减退，两目干色恩涩，少寐健忘，心烦口干，耳鸣，神疲乏力，腰酸膝软，遗精，舌红苔薄，脉弦细。治法：滋养肝肾，养阴填精。方药：左归丸。