医疗资讯

朋克养生是有效养生吗?京城脉和堂有话说

时间:2022-08-05

求医网

  日前,某新零售的“熬夜水”凭借整根人参泡水的包装和新式养生的理念,迅速火出圈,一瓶难求。中药配饮料的产品如党参可乐、枸杞拿铁等也杀出重围开辟出一片市场。这些被称为“朋克养生”的养生方式,在年轻人群中备受青睐,成为大家纷纷在朋友圈炫耀的时尚之一。但是,这些是有效养生吗?和大家一样,京城脉和堂也想知道。

  朋克养生为何大行其道?

  如果您对朋克养生一词不熟悉,保温杯里泡枸杞您一定听说过,还有辣条配金银花,泡面配板蓝根……朋克养生成功俘获90后00后们,成为他们最为钟爱的养生方式。

  和祖父母、父母一代喜好传统中医养生不同,对于这届年轻人来说,中医养生带有明显的说教意味,在他们那里是无效的;他们要的是在不改变自己生活习惯(蹦迪、熬夜、辛辣)的前提下,用其它方式来做补偿,获得心理安慰。朋克养生正好满足了这届年轻人边透支边自救的需求,适应了他们又嗨又丧的生活方式。

  朋克养生真的有效吗?

  那么问题来了,朋克养生真的对身体健康有效吗?

  众所周知,夜晚是人体休息时间,人体肾上腺皮质激素和生长激素,都是在夜间睡眠时才分泌,前者在黎明前分泌,促进糖代谢,保证肌肉发育功能;后者在入睡后产生,促进青少年生长发育,延缓衰老。

  科学研究表明,长期熬夜会导致人免疫力下降,感冒、肠胃感染、过敏等情况都会出现,高血压、糖尿病等疾病患病率上升,透支身体会引发心慌、头痛、脾气暴躁等;如果不引起注意,问题进一步加重,就可能出现脑出血甚至猝死。

  这届年轻人蹦着最晚的迪,讲究的或许会在喝酒前吃点解酒药或者保健品求安慰。殊不知,有些保健品和药物一起服用会有药物反应,加重肝肾负担,同样对健康不利。

  总而言之,一边消耗身体健康,一边朋克养生,两者并不能正负抵消,无法真正弥补透支身体带来的损害。所谓朋克养生,不过是叛逆的90后00后们掩耳盗铃的方式罢了。

  京城脉和堂资深中医认为:真正有效的养生,首先要从培养健康的生活方式开始。

  中医药或成年轻人新宠

  据丁香医生发布的《2020国民健康洞察报告》显示,超过六成的90后清楚自己处于亚健康状态,并明白自身出现亚健康问题是因为缺乏锻炼、熬夜、工作压力大、饮食不规律等。但是高强度的工作和生活压力,快速的生活节奏,使他们可以利用的时间有限,难得周末休息,也只想躺平,甚至实施报复性的熬夜。

  毋庸置疑,和其他年龄段的消费者一样,年轻人们也有养生保健的需求。《2017—2022中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》显示,当前我国健康养生市场规模已超过万亿元,其中,18—35岁的年轻人群占比高达83.7%。朋克养生的90后00后对养生产品的底层需求,实际上还是对健康的需求,随着他们年龄的增长和心智的成熟,对养生产品的追求最终将会回归到健康追求上。

  《2020 Z世代消费态度洞察报告》表示,在中国,Z世代(1995至2009年之间出生的人)的开支达人民币4万亿,占全国家庭总开支约13%,他们正成为当下的消费担当。后疫情时代,受到青睐的中医养生和中医药,也必将在其中崭露头角。

  正是因为看到了年轻人的养生需求和中医养生市场的广阔前景,京城脉和堂迅速入局中医养生行业。

  京城脉和堂入局中医养生

  中医养生之道,讲究天人合一。京城脉和堂在陈氏中医四代传承的基础上,顺应时代潮流革新技术,强化中医药的应用感,用喜闻乐见的方式讲述中医药,让中医药在90后00后的生活中放出更耀眼的光彩。

  针对当下年轻人生活压力大、经常熬夜的情况,京城脉和堂“以药食之性纠人体之偏”,特推出药食同源的滋补产品畅顺元。

  畅顺元精选优质药材,八道工序,匠心慢熬,凝萃于一瓶,可以补气血、提高身体免疫力,由内而外守护年轻人的身体。

展开阅读

推荐阅读

1

沈阳京科医院属于什么等级...

2

济南哪家医院治疗皮肤瘙痒好_济南去哪...

3

太原治疗人流一般要花多少钱?...

4

太原的人流专业医院?...

5

沈阳看妇科炎症哪家比较好...

6

沈阳看盆腔炎比较正规的医院...

7

成都阳痿专业治疗?...

8

成都阳痿传染?...

9

成都早泄副主任医师?...

10

成都早泄医院医保能报吗?...

相关新闻

更多

1

未来已来:锐珂医疗科技创新助力社会办...

2

好好的胃为啥溃疡了?腹痛、恶心背后真...

3

成都九龙医院怎么样?强化人文关怀,提...

4

飞利浦中国与创业慧康达成战略合作,开...

5

立足中国,服务全球,飞利浦(珠海)基...

6

壹健康医疗门诊携手早筛网,合力共建肿...

7

稳健医疗参展第四届健博会 三大品牌引...

8

姜老太修肤堂“松茸人参黄精肽特殊膳食...

9

盈康生命旗下四川友谊医院连续7次参加...

10

朋克养生是有效养生吗?京城脉和堂有话...

推荐专家

更多

邸志勇 副主任医师

黑龙江省医院 全科医生

在线咨询
擅长:全科医生,精通普外科常见病,骨科常见...

顾竹君 主治医师

河源市人民医院 消化内科

在线咨询
擅长:胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性...

文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医科

在线咨询
擅长:擅长支气管炎,肺炎,哮喘等慢性病症的...

推荐医院

更多

北京北城中医医院

三级医院

综合医院

北京市昌平区天通东苑三区56号楼

首都医科大学宣武医院

三级甲等

综合医院

北京市宣武区长椿街45号

中国医学科学院北京协和医院

三级甲等

综合医院

北京市东城区王府井帅府园1号

医院问答

1

北京治阵发性房颤的好专科医院...

2

北京治阵发性房颤的医院...

3

北京阵发性房颤专科医院在哪...

4

北京阵发性房颤好专科医院...

5

北京治阵发性房颤专科医院是哪...

6

北京治阵发性房颤的专科医院...

试管婴儿知识科普

1

山西试管助孕...

2

廊坊试管助孕机构...

3

莆田助孕的服务哪家完善...

4

海口助孕的机构哪家好...

5

潍坊助孕公司服务口碑比较好...

6

惠州三代助孕...

7

浙江国内助孕...

8

周口助孕公司...

9

泉州国内助孕...

10

辽宁助孕公司...