肾病

肾阳虚的症状表现及调理方法?

时间:2021-06-04

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  肾阳虚是生活中较常见的问题,尤其表现在男人身上,症状可以说是显而易见的,如何调理也成了男性群体中的常见话题,今天在这里给大家详细科普一下,肾阳虚的症状表现及调理方法。

  先从肾阳虚的症状开始说起,肾阳虚是因为肾脏阳气受损所表现出来的一些症状,它会出现的原因可能会和年纪增大有关,这也是为什么肾虚的人群主要集中在40—50岁年龄段的其中一个原因,肾阳虚患者的主要表现为神疲乏力、憋尿增多、四肢发冷、还可能导致男性出现不育,部分患者还可能会出现舌苔发白或脸色发黑这种症状。

  那么针对这样的肾阳虚症状,又该如何调理身体呢?

  补肾固精的药物对于调理肾阳虚有很好的的效果,比如同仁堂锁阳固精丸,这个药的药物来源和功效都是针对肾阳虚而研制的,锁阳固精丸是中国传统的经验方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太医院配方》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下,一部仙拈寿世人”,《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方,收方原则注重临床实践而“每试辄效”,且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中,足以证明它疗效确切,临床效果稳定。

  锁阳固精丸功善补肾固精,用于治疗肾阳不足引发的膝盖酸软、头晕耳鸣、遗精早泄,同时锁阳固精丸还具备了一定的抗菌消炎、增强身体免疫功能的作用。

  在生活上的调理,也要注意以下几点:

  1.精神调养,阳气不足的人情绪表现经常不佳,容易对着陌生人大发脾气,因此大家要调整好自己的心态,减少不良情绪的影响。

  2.环境调整,注意室内室外的温差不要过大,即使在夏季也要注意防寒,不要只图一时之凉快而造成手脚麻木。

  3.体育锻炼,阳虚体质之人,要加强相关体育锻炼,春夏秋冬依然要坚持不懈,具体运动方式视个人体质决定,可以慢跑、太极或者骑单车。

  4.饮食调整,可以多服用壮阳的蔬菜和肉类,如韭菜、山药、羊肉、鸡肉等等。

  以上内容就是对肾阳虚的症状表现及调理方法的一个简单的介绍,相信大家也有所了解了,在药物调理肾阳虚的同时,也要重视食疗,当然饮食方面的调理要谨慎,不要过犹不及。最后祝愿各位小伙伴,身体健康,家庭和睦。

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