骨科

脖子急性扭伤怎么办?哪些方法能护理脖子急性扭伤

时间:2021-03-24

求医网

  生活中的意外总是无处不在,脖子急性扭伤的情况更是让人触不及防,造成脖子急性扭伤的原因有很多,常见的有体育运动碰撞、错误的坐立和睡觉姿势、紧急刹车、防御性扭劲应激反应等等,这些都会产生不同程度的脖子急性扭伤,那么脖子急性扭伤怎么办?哪些方法能护理脖子急性扭伤呢?带着这样的疑问,大家一起来认真学习一下。  

  脖子急性扭伤产生的原因有哪些

  脖子急性扭伤是由于颈部位置不正或者受风寒侵袭,例如搬重物受到的扭伤,做翻滚动作时头部位置不正或者是睡眠时枕头过高,肩颈裸露受凉容易诱发颈部扭伤疾病。另外一些意外情况也需要引起注意,比如坐车打瞌睡头部遭遇急刹车而后仰,面对外力应激急性扭颈等引起颈肌及其周围软组织损伤。

  脖子急性扭伤怎么办?哪些方法能护理脖子急性扭伤

  第一、冰敷。颈部急性扭伤之后,需要端正颈部姿势,在受伤2天之内进行间断性冷敷,使用干毛巾将冰块包裹起来,放在疼痛最为明显的部位,能够有效的促进局部的血液循环,促进损伤组织的恢复。

  第二、热敷。患者可将热水袋、电热手炉、热毛巾等相似用品按压至扭伤位置,可以起到止痛、活络经脉的作用,但使用时必须注意温度不要太高,防止烫伤皮肤。

  第三、按摩。落枕也是脖子急性扭伤的一种形式,通过按摩的方法能缓解颈部疼痛症状,方法如下:用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

  第四、外敷贴膏。将奇正消痛贴膏外贴颈部痛处,待药效渗透至患处,大约半小时即可感受到疼痛症状得以缓解。

  另外,脖子急性扭伤,除治疗软组织损伤外,还要及时治疗颈椎小关节错位,以防止发展成为颈椎病

  脖子急性扭伤后头部不能自由活动,生活十分不便,因此患者非常想知道关于脖子急性扭伤怎么办的解决办法,然而病症的治疗是需要一个过程的,凡事都得循序渐进,患者通过外敷奇正消痛贴膏能够快速缓解颈部不适症状,奇正消痛贴膏是由独一味、姜黄等中药组成, 具有活血化瘀、消肿止痛等作用,消痛贴膏采用独特的湿敷剂型,将冻干粉与润湿剂融合后,药力瞬间释放,药物溶出度高,同时可以可逆性改变皮肤结构,10倍促进药物有效成分渗透。而且在30后分钟就可以感受到效果,从而更好的保障大众的颈部健康。

展开阅读

推荐阅读

1

青岛白癜风的复发是什么引起的呢?...

2

青岛药物治疗白癜风要注重哪些?...

3

青岛白癜风需要改善哪些坏习惯?...

4

甲状腺北京排名好的医院,北京甲状腺医...

5

北京甲状腺医院,甲状腺北京权威的医院...

6

确定心脏有问题做什么检查?哈尔滨哪家...

7

广东做好的不孕不育医院?...

8

云浮哪家医院能治好无精症费用贵吗?...

9

江门不孕不育医院治疗子宫腺肌症价格贵...

10

江门哪家不孕不育医院好?...

相关新闻

更多

1

关于氨糖的常见三连问,一看就懂!...

2

宝元堂膝盖部位型冷敷凝胶 让受膝盖问...

3

氨糖软骨素钙片要不要吃?先来看看你属...

4

骨骼衰老是“静悄悄的杀手”,防治要点...

5

伊索佳效果怎么样...

6

伊索佳适合什么人吃...

7

伊索佳是什么药...

8

伊索佳硫酸氨基葡萄糖的作用...

9

治疗骨关节炎伊索佳胶囊好用吗...

10

冬季骨关节炎频发 家中常备奥泰灵盐酸...

推荐专家

更多

邸志勇 副主任医师

黑龙江省医院 全科医生

在线咨询
擅长:全科医生,精通普外科常见病,骨科常见...

顾竹君 主治医师

河源市人民医院 消化内科

在线咨询
擅长:胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性...

文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医科

在线咨询
擅长:擅长支气管炎,肺炎,哮喘等慢性病症的...

推荐医院

更多

北京北城中医医院

三级医院

综合医院

北京市昌平区天通东苑三区56号楼

首都医科大学宣武医院

三级甲等

综合医院

北京市宣武区长椿街45号

中国医学科学院北京协和医院

三级甲等

综合医院

北京市东城区王府井帅府园1号

医院问答

1

杭州做阴道紧缩术大概多少钱...

2

北京市看血栓病那个医院治疗好...

3

北京什么医院治静脉血栓比较好...

4

北京溶血栓比较好的医院...

5

北京那个医院治疗血栓...

6

北京哪里看静脉血栓比较好...

试管婴儿知识科普

1

云南三代试管婴儿医院...

2

成都三代试管婴儿医院...

3

山东三代试管婴儿费用...

4

四川三代试管婴儿费用...

5

南昌助孕生子费用...

6

南昌三代试管婴儿靠谱嘛...

7

南昌助孕...

8

南京助孕多少钱...

9

兰州三代试管婴儿贵不贵...

10

昆明助孕机构...