预防卵巢囊肿从小做起，因为卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现，以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉。由此看来，卵巢囊肿的预防工作非常的重要。

　　预防卵巢囊肿从小做起，那么如何预防卵巢囊肿呢?

　　1、保持心情舒畅，精神愉快。

　　2、增加营养，提高抗病能力。

　　3、严密观察卵巢肿瘤情况，及时手术。

　　4、卵巢肿瘤无论良性或恶性，早期均无明显症状，因此要重视妇科普查，定期自查，对妇科疾病应积极治疗。

　　5、适当休息，避免做过重的体力劳动。

　　卵巢囊肿会造成女性生理机能的衰退，导致诸如内分泌紊乱、精神状态欠佳、月经失调、黄褐斑、身体曲线变形、性冷淡等一系列症状。女性朋友，一定要引起重视，生活中积极做到以上几点，积极预防，避免疾病的入侵。