【摘要】在，牙齿美白已有一百多年的历史，在我国，牙齿美白则古已有之，从盐水漱口到使用美白牙膏、洗牙、漂白等，人们在不断地探寻更好更方便的牙齿美白方法。

　物理美白 如我们平时所说的洗牙，洗牙除了清除口腔内的牙菌斑和牙石，保护口腔健康，也能使因抽烟、长期饮用有色饮料等外源性的着色牙颜色变浅。正规的洗牙通常包含三个步骤：超声波洁治、喷砂和抛光。超声波洁治是通过超声振动，把粘在牙齿表面的牙石震碎，通过声波和水流的联合作用把牙石去除。喷砂是在超声波洁治后，利用强烈的喷力作用把很细的晶体颗粒喷射到牙齿表面，以去除附着的色素。在洗牙过程中，牙齿表面会有细小的孔洞，肉眼是看不出来的，但更容易使色素附着，所以在超声波洁治和喷砂以后一定要进行抛光，才能使牙齿表面更光滑。临床操作上用橡皮轮或细小的毛刷蘸取抛光糊剂或牙膏对洁治后的牙面进行抛光处理，防止菌斑和色素的再附着，提高牙齿的光洁度。