如何养护男性前列腺呢?赤峰阳光泌尿专科医院专家分析指出：前列腺的正确养护方法主要有以下几方面;

　　一、到医院做检查：美国泌尿科协会和美国癌症组织建议，到了50岁，应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果有前列腺癌的家族史，要从40岁就开始做这些检查。

　　二、摄取豆类食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆，都是能有效遏止前列腺癌的食品。

　　三、多吃西红柿：在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例**。所谓“最多”的意思是一星期10份。

　　四、小心荷尔蒙补品：许多保健品宣传睾丸激素治疗可以提升生活质量。然而大剂量的睾丸激素，常常跟前列腺肥大和肿瘤有关。