数千百年以来，无论是古老神秘的东方，还是先进的西方，头发的完好被认为是精神和力量的象征。东方民族认为粗黑茂密而富有光泽的头发更有魅力，在许多中医古籍中有许多关于头发养护的精辟阐述。

　　对黄种人来说，健康的头发应该是乌黑、发亮、浓密的。头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血;脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。

　　下面针对不同年龄阶段的孩童、青少年、孕妇和中老年人逐一解析头发反映的身体健康状况，以及预防的方法。

　　有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。

　　年轻人因精神紧张，压力大造成的脱发，应该从缓解情绪入手调理。如果脱发的同时，用手摸头发还会感到油油的，可能就属于脂溢性脱发;如果同时伴有力不从心、身体沉重、食欲不好、胀气、大便稀等情况，就与脾的关系**。这时该多吃些薏米、荷叶等能健脾利湿的食物，同时少吃瓜子、花生等油腻的食物。

　　孕妇脱发多属于气血不足，这时就要补充营养了。五谷杂粮都要吃，补气养血的药物，如四物汤等也可以用一些。

　　中年人随着肝血肾气的衰少，头发慢慢变白，这属于正常的生理现象。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。肝热者，可以用炒决明子、菊花、生地代茶饮;多吃清凉的饮食，比如梨、柚子，绿叶蔬菜如黄瓜、萝卜等，但不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。轻微的肾气不足，可以多吃些黑芝麻、核桃、大枣等。

　　动脉粥样硬化的老年人，由于肝肾功能不足，而且多伴有血脂、血压、心脑血管疾病等慢性病，在头发脱落的同时，如果伴有嗜睡、肌肤粗糙发干、舌头有瘀点、手足发凉等，则可能属于瘀血阻络。轻者可以用丹参、当归、红花等代茶饮。

　　由于每个人的头发都拥有多种特质，而个性较好的人，头发通常是不粗不细、软硬适中，发量刚好，还带有光泽。用心照顾头发，经常留意发质的变化，不管从美容观点，或者健康立场，显然都是不变的真理。

　　国济植发毛发护理专家说“若是已经出现比较严重的脱发，可以采用毛发移植手术来治疗脱发建议选择去优秀正规医院请专业医师给予指导。”

　　国济植发创办至今良好的形象和品牌声誉始终传颂在脱发人群中，这些都源自国济植发优秀的植发技术和完好的植发效果。“植发手术”是应用显微外科手术技术取出后枕部健康的毛囊组织，移植于患者脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌，并且达到美观自然的效果。