天津较好的男科医院专家表示，你是“性福”的男人吗?对于否定的男性来说建议仔细看看我们今天的话题，而对于自认为“性福”的男人来说建议也别忽视。“性福”除了是当前的性生活状况良好之外，也是要避免隐患的出现的，而食物就是其中最不可忽视的一个方面。

　　做“性福”男人：最不可吃的四类“健康饮食”

　　专家指出，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。但是其实有些食品，我们看似健康，其实反而是属于对于“性福”不利的食品。

　　1、黄豆

　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

　　2、肥肉

　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

　　3、高脂牛奶

　　牛奶和乳制品堪称较好蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。