孕妇吃糖多孩子易近视_上海沪申五官科医院-求医网

孕妇吃糖多孩子易近视

上海沪申五官科医院 2011-11-23

准妈妈怀孕期间，要注意糖的摄入。过量食用糖类可导致孩子近视。
　　体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。
　　孕妇更是如此，如果摄入糖分过多，导致儿童晶体发育过早。儿童眼睛视力情况过早接近成人化，可能让他们直接“跳过”了生理性远视，生下来就是正视眼，缩短了发展到近视的时间，而加重了儿童近视的发病率。
　　孩子吃过多精食也不好，精食由于加工精细，内涵的鉻元素流失，而鉻元素是孩子眼睛发育必不可少的元素。
　　避免让孩子吃过量精制食品，多吃粗粮，同样，孕妇在怀孕期间也要多吃粗而富含营养的食物，有助于孩子眼球的形成和发育。