怎样鉴别失眠症与神经衰弱...

　　失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重...

焦虑症相关知识介绍

 　　何谓焦虑症?　　焦虑症又称焦虑性神经症，是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植...

如何克服考试焦虑症

 　　考试是考查考生经过正式教育或训练后对知识与技能的掌握程度，是在一定压力条件下进行的竞争性心理活动，对...

孕妇失眠的原因

 　　1、荷尔蒙变化　　正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐...

善待自我－焦虑症的防治

 　　善待自我-焦虑症的防治　　焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反...