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糖友们如何正确爱护自己的足部

武警北京市总队第三医院   2012-05-03

  在糖尿病的患病人群中,有25%及以上人群会饱受糖尿病病足之苦,更有一部分糖尿病病足人群会面临截肢的结局。糖尿病病足已经成为糖尿病并发症中较为严重的一种足部病症了。

  专家表示,在糖尿病病足还未发生之前,糖友们的足部护理就已经非常重要了。糖友们都应该了解该如何护理自己的足部,从而远离糖尿病病足发生。

  糖尿病人可以参考以下要点,作为标准:瘀伤、裂缝、皮肤潮湿、过于干燥、鸡眼、胼胝、水疱、足部变色。糖尿病人为了预防足部病变,每天都要查看自己的足部是否出现以上这些变化,以此判断自己是否有患上糖尿病病足的可能性。

  除此之外,专家指出,糖尿病人为了预防糖尿病病足的发生,每天还需要洗脚。在糖尿病人洗脚的时候,需要注意几点:

  1、洗脚水不能太烫,而是要用温水以及温和的肥皂。

  2、不管任何情况下,糖尿病人尽量不要泡脚超过3分钟。

  3、糖尿病人每天都不能忘记给足部擦拭护肤霜。防止糖尿病患者足部皮肤开裂。

  4、擦拭脚的毛巾较好是浅色系,可以较方便的发现自己的足部是否有流血或流脓:

  5、每次洗脚都要看清足部的每个脚趾间,是否有出现皮肤发白并且潮湿的现象。

  另外还有一些关于糖尿病病足预防的注意事项,是需要所有糖尿病患者要去留意的。比如,糖尿病人务必要定期修剪足部指甲。并且即便在夏天,糖尿病人也不要赤脚行走。对糖尿病人而言,过于高温或者过于低温,对于预防糖尿病病足都是一种妨碍。在研究糖尿病以及糖尿病病足的专家中,一直有一种说法。那就是,治疗糖尿病病足,最简单的方法,就是减轻糖尿病人足部平时所承受的压力。

  专家温馨提醒:对于糖尿病一定要早发现早治疗,并选择正确的治疗方式,以免加重病情导致疾病恶化,后果会非常严重。


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