大量产科资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。泉州玛丽医院专家归纳了常见的有以下20种：

　　1、可疑妊娠不及时去检查：忽视早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。

　　2、确定妊娠后，不按期进行产前检查：这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。

　　3、多次、反复做人工流产：这种做法对身体伤害极大，不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症，还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症，应该避免。

　　4、孕期滥用药物：孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。

　　5、有病不用药，怕影响胎儿：孕期患病要在医生指导下正确用药，不可忌药讳医。

　　6、不注意防治风疹等病毒感染：风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。

　　7、接触有害物质，多次做B超：应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。而且不要多次进行b超或x线检查，以免伤害胎儿。

　　8、嗜烟、酒：孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。

　　9、对丈夫过度依赖或苛求丈夫：过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。

　　10、完全禁欲，冷落丈夫：早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活。

　　11、自我封闭，不出家门：不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。

　　12、不当的节食：不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。

　　13、营养“过度”：容易引起巨大胎儿，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因。

　　14、不节制性生活：妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。

　　15、参加剧烈运动或干重活儿：少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。

　　16、懒散：这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。

　　17、不讲究精神卫生：恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。

　　18、忘记或记错了预产期：由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。

　　19、妊娠晚期远行：在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免。

　　20、自己做主要求做剖腹产：孕妇不要自己要求做剖腹产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖腹产的。