女性内分泌失调是指女性的分泌激素在体内发生絮乱，扰乱了人体的生理机能从而导致疾病的发生，泉州玛丽医院专家介绍说，秋冬季是人体新陈代谢最旺的时候，随着内分泌失调逐渐低龄化，秋季女性该怎么预防内分泌失调不孕?

　　秋季女性怎么预防内分泌失调不孕

　　泉州玛丽医院专家介绍：现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。

　　中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

　　另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。