痔疮是现阶段生活中人们最常见的一种高发病，而且女性比男性更容易引发痔疮，据统计女性比男性平均高出4个百分点。所以女性在平时生活中对痔疮的预防就更为重要了，特别在女性在经期更要加强对痔疮的预防。每天从生活点滴小事做起，简单的运动、规律的饮食以及规律的生活习惯。

　　我院肛肠科专家提出：女性在月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦，可刺激肛门皮肤导致充血、瘙痒、疼痛，或使外痔肿胀。所以要时常用热水外洗和热敷，改善血液循环，增多抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸，以减少对肛门的刺激。并注意尽早更换卫生巾。月经期要注意合理休息并尽早治疗有关病变，如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食品，养成优良的生活习惯，值得注意的是经期大便出血，容易被月经掩盖，血从肛门流出往往误以为是经血而不尽早治疗。

　　女性痔疮生理期要注意饮食合理，饮食不宜过于精细，应多食含纤维素多的食品，如粗粮、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等，可防止大便干结。

　　女性痔疮生理期，要养成定时大便的习惯，逐渐建立起大便反射，但千万不要用力憋气、久蹲，会加剧痔疮出血或痔核脱垂以及脑血管病的发生。

　　女性痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，还可自我行腹部按摩，方式是：右手附于脐上四指处，绕脐合理加压做顺时针揉动，一呼一吸揉动一次，连续3次，休息片刻再继续按摩，在按摩中手下压力应逐渐增大，最后全手掌置于脐部，顺时针揉按脐腹30周结束。---痔疮疾病极大的影响了病人的生活质量。女性痔疮发生后要尽早的治疗，合理服药。不要一味拖延加剧病情，延误了痔疮的治疗，要主动克服心理障碍，及早解决，五后顾之忧。

　　我院肛肠科专家特别提醒广大女性朋友：经期不宜做痔疮手术等肛肠手术治疗。其原因有如下三点：

　　1、手术效果不佳：月经期血液中激活物增加，血液不易凝固，术中创面渗血多，影响手术效果。

　　2、容易发生感染：月经期正处于抵抗力低下状态，如进行手术，手术过程极易感染，诱发呼吸道梗阻，甚至窒息而危及生命。

　　3、愈合恢复较慢：月经期引起单纯失血，易引发引流不畅，血液聚集，压迫气管，同时伤口愈合机能愈低下，影响病情的恢复及愈合。

　　我院肛肠科专家提示：为了不让女性月经期防止痔疮，患者较好在正规医院进行治疗。