武警医院专家指出,前列腺炎等疾病的出现,除了感染、疾病、烟酒等因素,心理也是一个不可或缺的原因,很多男性出现前列腺炎都是由于长期压力、疲劳等原因.因此,冥想可以对此起到积极的调节,特别是长期处于压力环境中的男性来说,十分地积极.

　　1、冥想调节内心:

　　冥想能改变人的内在情绪,达到真正的;修身养性;.冥想有帮助人们减轻压力的作用.有规律地冥想,可调节脑神经,让处于压力下的大脑得到放松.因此,冥想者较一般人更容易达到平静而快乐的状态.

　　2、冥想调节身体:

　　一些大脑神经系统专家利用复杂的成像技术做测试,得出的结论更让人激动:在深度冥想中,大脑如同身体一样会经历微妙的变化,冥想可以训练头脑,可以在大脑面对消沉、过度兴奋等精神层面的问题时,重建平衡.许多医学研究证明:冥想可预防冠心病、高血压、前列腺疾病,同时能提高人体的免疫力.

　　冥想疗法看似神奇,却效果显著.有着深刻的健康根据.这种方法是让人通过一种简单的行为达到身心合一身心健康的境地.久而久之,不仅人心神安宁,身体也会一天发生这神奇的变化,对于前列腺炎这一综合复杂难缠的疾病无疑是一种奏效的治疗方式.前列腺炎患者不妨在生活中试着用这一方法来缓解自己的症状,让自己达到安宁和谐的健康状态.