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慢性乳腺炎该如何预防

东莞博雅医院   2012-03-30

  、保持乳头清洁:

  在妊娠期,应经常用温水清洗乳头,避免涂一些含有化学物质的东西,做好婴儿口腔卫生,婴儿不可含乳头入睡,避免细菌直接侵入乳管,喂养后应用温水清洗乳头,一旦乳头有破损应及时治疗,避免细菌趁机而入。

  二、避免乳汁瘀积:

  应养成定时喂奶的习惯,避免乳汁瘀积,每次喂养应让乳汁吸空,如有瘀积,可用按摩帮助乳汁排空,如果乳汁瘀积有利于细菌的繁殖,是慢性乳腺炎发病的重要原因。

  三、注意饮食:

  多食一些清淡性而富含维生素的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,不吃辛辣性、生冷等食物。

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