提前射精是不是得了阳痿了?网友向沈阳463医院男科专家提出这样的问题，我和妻子结婚有几个月的时间，在恋爱期间我们发生过性行为，由于怕怀孕，一直都是靠体外射精来获取性快感，时间可能维持了有一年左右的时间，可是在我们新婚之夜，就发现问题了，由于忙着婚前婚后的事情，我和妻子很晚才休息第2天晚上，我俩都作好了准备，可性交却没能成功，只要阴茎一碰老婆的下面，她就大叫，让我本能地将身子往外移，我一急，又射精了。接下来的几个月，亲热时阴茎能正常勃起，可刚要性交时。立马软了下来，或者因提前射精而失败。由于‘小弟弟’挺不起腰杆，我在公众面前也打不起精神”。

　　沈阳463医院男科专家提醒患者，对于该问题，最好的方法是去医院做个检查，那么对于上述问题，提前射精不一定就是阳痿，是由于性生活中与妻子的配合出了问题，从而引发了暂时性的性功能障碍。“遇花而谢”多数都是因为心情紧张造成的，但由于性交失败对男方所造成的心理压力是巨大的，如果心理压力一时难以消除，很有可能会患上真正的阳痿。面对该问题做好还是到正规医院进行检查，消除心理障碍。以下是日常生活中阳痿预防的方法希望能给您带来帮助。

　　预防阳痿有效的方法都有哪些：

　　一、了解生理波动。专家表示，当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　二、控制好房事，不要纵欲。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。男科医学实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　三、用饮食调养。专家表示，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。