在日常生活中应怎样预防痤疮?
山东中医药大学中鲁医院 2012-03-29
应注意以下几点:
养成良好的生活习惯:注意个人卫生,保持面部和手部的干净,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步堵塞毛孔,加重痤疮。不使用含激素的外用药。
注意饮食:少食高脂肪、油性大和辛辣刺激性食物,以清淡饮食为宜。
有些药物会使痤疮加重,包括有些雄激素制剂和皮质类固醇激素。其他药物有卤族元素和苯妥英钠、异烟肼等。
保持乐观情绪,注意生活规律,保证充足睡眠。
合理护肤:使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
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