尿道结石由于成因复杂，反复发作等原因，成了目前严重困扰大众的疾病之一，因而，预防尿道结石显得非常重要，本文就如何预防本病简单介绍一下。

　　注意营养和膳食

　　现代人总是说要“补”，殊不知“补”也要量力而行，过量营养成分的摄入，极有可能导致尿路结石。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者结石**以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇土豆、栗子、浓红茶咖啡、巧克力、西红柿草莓、柿子、杨梅等如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者少食含钙较多的食物，如牛乳等。

　　改变尿石形成环境

　　结石患者中，有八成属于草酸钙结石，有个别地区尿酸盐结石也不少，从这就不难看出，只要控制好形成结石的成分摄入，就能够预防本病发生。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成所以，根据分析结石成分，确定其性质从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

　　多饮水

　　大量饮水可以促进尿液形成，促使尿液把体内的结石排出体外。多饮水可稀释尿中的结晶，使其容易排出体外同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去有学者指出建议每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。较好饮用磁化水

　　治疗引起尿路结石形成的某些原发病

　　如果尿路结石是由某些疾病继发引起的，则要先治疗引发本病的病症。如甲状旁腺功能亢进会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。为此，患者应首先治疗甲状旁腺疾患。

　　预防和治疗泌尿系统感染

　　泌尿系统感染对尿路结石有很大的影响。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染最易诱发结石这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石的过程。