前列腺痛的有效治疗方法是什么 前列腺痛又称类前列腺炎综合症，是男性常见疾病之一，主要症状为睾丸疼痛，大腿根部疼痛，腰疼、小腹疼痛，或者是会阴部有坠胀，肛门周围疼痛，如果得了前列腺痛怎么办呢?有哪些办法可以缓解或治疗的呢?上海徐浦中医院男科专家告诉你得了前列腺痛怎么办?



前列腺痛的有效治疗方法是什么

　　【1】会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。

　　【2】多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。

　　【3】减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　【4】采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　【5】坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

　　【6】阴囊壁牵拉法：在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20—30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2—3周内疼痛消失。

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