强直性脊柱炎是一种常见的风湿性疾病。它的过程是连续的，很难治疗。但是，如果我们在治疗过程中积极护理，会使疾病更容易控制和治疗。由于很多人对强直性脊柱炎的护理并不十分熟悉，专家们做了介绍。

患者应充分了解强直性脊柱炎的病情，了解治疗的意义和长期性，与医生密切合作，积极参与各种治疗。鼓励患者保持乐观精神，正确处理家庭、单位和社会关系，获得患者的支持。强直性脊柱炎患者不忌食。他们的日常饮食应该富含蛋白质和维生素。除少数患者因全身症状严重、疼痛明显需要短期卧床休息外，多数患者可以坚持工作，但应避免劳累过度、受凉受潮。减少或避免引起持续疼痛的体力活动。为防止驼背畸形，患者应避免长时间弯腰，并加强姿势训练。

一。强直性脊柱炎的保健应注意预防寒湿，尤其是强直性脊柱炎患者身体虚弱时。当季节变化和气候变化剧烈时，要及时增减衣服;当夏天炎热或夏天炎热时，不要逆风躺下;当你生活在潮湿或雨季时，要经常在晴天晒太阳以排除湿气;当天气变化时好的，你应该开窗去湿等。强直性脊柱炎的保健在日常生活中要注意防风、防寒、除湿，切掉它的来路，这是一个很好的预防和保养策略。

二。强直性脊柱炎患者需要经常锻炼，这也是强直性脊柱炎的护理方法。它可以增强体质，提高抵御邪恶的能力。因“痹，闭也”，风寒湿邪内蕴，痹阻气血。通过活动四肢，可以使全身气血通畅，调节体内阴阳平衡，从而增强体质，减少疾病。但锻炼时应注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式。强直性脊柱炎患者一次不宜运动过多或过重。他们必须循序渐进。坚持下去很重要。必要时，可以请医生或有关人员指导。

其实，患强直性脊柱炎并不可怕。可怕的是病人放弃了强直性脊柱炎的治疗。强直性脊柱炎不是最近才发病的，强直性脊柱炎自古以来就有。现代医疗可以减轻这种疾病。