人流手术后女性体质虚弱，专家介绍女性人流后合理的饮食搭配很重要，人流术后对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上要作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。那么人流后可以吃哪些水果??

徐州新华医院妇科专家建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等，而且值得注意的是人流后不能吃辛辣和刺激性食物。人流后，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

人流术后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻、生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。