生殖器疱疹疾病的频繁发生，与人们日常生活习惯有着密切的联系，我们都知道，生殖器疱疹具有很强的危害性，由于其具有一定的传染性，所以生殖器疱疹的配偶常常也会感染上这一疾病。面对疾病的发生，最重要的就是及时的进行治疗，在治疗的同时，积极地预防生殖器疱疹也是不容忽视的。那么，日常生活中，我们该如何预防生殖器疱疹呢?

　　一、洁身自好是安全、简便的预防疾病的方法。许多生殖器疱疹的初期或轻型往往无症状，如淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎、艾滋病等，感染后不能被及时识别，惟有“洁身自好”，避免婚外性行为，才不会带来感染生殖器疱疹的危险。

　　二、避免某些性行为方式：口交、肛交等不良的性行为方式，可以增加生殖器疱疹的危险。以肛交为例，因直肠上皮通常比阴道上皮娇嫩，肛交比经阴道性交更易损伤黏膜，引起感染。有些传染病是通过口-粪途径传染的，故避免口-肛门或指-肛门性行为，可以减少这类疾病的感染机会。

　　三、有异常时避免性交：当发现性伴侣外生殖器有病损、溃疡或异常分泌物等，应立即避免性交，并要求其到医院进行诊治，以防止病情的扩散，给治疗带来更大的难度。

　　四、使用屏障工具：阴茎套、阴道隔膜等工具，不仅可以避孕，还可以预防生殖器疱疹。已有实验证明，阴茎套对引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖锐湿疣、艾滋病及衣原体感染等生殖器疱疹的病原体均有屏障的作用。此外，阴茎套和阴道隔膜还能降低性交中的摩擦损伤，保护外生殖器不与隐藏的传染性分泌物接触。

　　五、采用杀精剂：杀精剂作为一道化学屏障，能像杀灭精子一样遏制生殖器疱疹病原体。体外试验证明，各种市售的杀精剂均能灭活包括淋球菌、衣原体、疱疹病毒、阴道毛滴虫、艾滋病病毒等在内的几乎所有病原体。杀精剂主要是对女性有较好的保护作用，且使用方便。

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