不孕不育一向是女性们为之头痛的问题。一旦患上这种疾病，女性们的身体会受到很大的影响，可能会导致不孕，所以**到正规的医院的及时治疗。那如果我们能在平时尽量做好预防工作的话，就能有效的避免患上这种疾病。下面我们来听听不孕不育医院专家是怎么介绍的。

　　1.方法之一：保持良好的生活习惯。女性在平时生活中应保持轻松愉悦的心情，少吃辛辣刺激性食物，不穿或少穿紧身和贴身的衣裤，每天按时作息，不过于劳累。

　　2.方法之二：正确使用卫生纸。女性在尽量使用消毒后的卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。

　　3.方法之三：禁忌滥用药物。预防阴道性不孕首先需做到禁忌乱用抗生素，以免破坏阴道正常微生态。

　　4.方法之四：注意下体卫生。女性喜爱日常生活中应注意下体卫生，每天用温水清洗外阴部，穿棉质的内裤，并且要勤换洗，用日光暴晒。切记不可过度清洗阴道处。

　　5.方法之五：心情保持愉快。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。