现在大部分的人都会比较注重饮食，讲究营养搭配，而对于患有甲亢的人来说，饮食方面是有比较多的限制的，所以说进行饮食的制定还是很有必要的，所以关注健康饮食对于甲亢患者来说，是很有好处的。那么患有甲亢病的人要吃些什么呢?

　　1、增加多少食量为宜：食量增加因人、因病情而异，把体重稳定在合适水平，是个简单的衡量指标。具体操作方法上，可以在标准一日三餐的基础上，另外增加2-3次副餐。

　　2、适合甲亢的食物：食物选择上，牛奶、**、瘦肉、禽类、水果、低纤维素蔬菜(如黄瓜、西红柿)、豆制品等，这些都是适合甲亢患者的理想食物。

　　3、关注血糖升高：甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解，总体上是一种“升糖激素”，甲亢状态下常伴随血糖的偏高。因此，要注意优化食物结构，少吃精致细粮、避免一次性摄入过多，以防止血糖过高。这一点，对于合并糖尿病的甲亢患者，尤须注意。

　　4、甲亢控制后及时减少食量：特别要提醒的是，随着甲亢经治疗后好转，机体代谢率会逐渐回复正常。在此期间，如果一直维持着甲亢状态下的多食习惯、没有相应减少食量，就很容易出现悲剧性的一幕：甲亢治好了、人却成了个胖子。