心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠心病是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。

　　下面我总结了一些关于心肌缺血的治疗方法希望能够帮助到大家：

　　1、减少运动，这时我们就不是运动代表健康了，为了避免诱发疾病，我们要适当减少运动量，保持良好的休息

　　2、不要久坐，在办公室办公一段时间较好站起来走走，这一点其实对于没有生病的人一样重要

　　3、注意保暖，特别是在冬季，要避免受到风寒建议多穿一些衣服

　　4、注意保持生物钟的作息，早睡早起比较适宜

　　5、饭不要吃得太快太饱建议细嚼慢咽，不要给身体的器官太大负担

　　6、平时多吃些苹果或者核桃，蔬菜可以多吃，尽量不要吃难以消化的食物!

　　7、保持愉悦的心情，这一点很重要，人如果乐观，许多顽症都会慢慢退散!

　　8、积极去医院配合治疗，不要自己乱吃药，听医生的指导意见

　　9、最后注意要禁食咖啡，很多心肌缺血的病人是由喝咖啡引起的!