心衰又称心功能不全，是因心脏排血功能减退，心脏排血量不足以满足全身组织代谢需要的病理现象。心力衰竭不是一个独立的疾病，是指各种病因致心脏病的严重阶段。

　　持续“心慌”应当警惕心衰

　　不少人都有过“心慌”的感觉，特别是一些患有心血管疾病的患者，有时会感觉心跳得很乱，没有规律，虽然有些害怕，但一想到降压药、心脏药都吃着呢，也就安心多了。专家提醒，心血管疾病患者千万不要认为吃着药就进了“保险箱”，心脏持续无规律地跳动有可能是心衰的表现，**服用抗心律失常的药物才有效，而高血压合并冠心病的患者日常服用的治疗心脏病的药物，并不能防止心衰。

　　很多高血压患者在疲惫、休息不好或者情绪激动的时候，都会感到“心慌”心脏持续或偶发性地乱跳，心律不齐。天津医科大学第二医院心脏科主任医师、心脏病学研究所教授袁如玉解释，这种情况有可能是医学上所称的“房颤”，**到医院进行心电图检查。房颤是一种常见的心律失常疾病，容易导致脑意外等严重并发症，且房颤患者很容易发生心力衰竭。如果出现心悸的同时伴有胸痛、水肿、呼吸不畅等症状时，一定要考虑心衰的可能。

　　一些高血压合并冠心病的患者，认为自己吃的药里有“治心脏病的药”，便认为出现“心慌”无需多虑，其实不然。日常服用的“心脏病药”主要是治疗冠心病的，并不能治疗房颤，一旦轻视此症状，任由它持续一段时间的话，就有可能导致心脏衰竭，甚至出现生命危险。因此，出现上述症状时，患者应提高警惕建议马上就医，以免后悔莫及。

　　要防心衰 首防“三高”

　　如何减少心衰的发生，首先要预防冠心病。要从改善生活方式着手，饮食方面不要吃过于油腻的东西，比如带鱼、蛋黄以及动物内脏和肥肉等，天天大鱼大肉绝不是好现象，高脂饮食是引起“三高”症的重要因素，要尽量避免。

　　冬季不能只要风度，不要温度，要注意保暖，避免感冒。出现发烧、贫血、甲亢等疾病，一定要及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗，不要呆在家里讳疾忌医。

　　心衰患者一定要控制饮水量。过量饮茶喝咖啡，对心衰是一定不利的。心衰主要是心脏的泵血有问题，如果喝水过多就会增加心脏的负担。发现水喝多了，要吃点利尿剂，把水排出去。

　　心衰患者可以适当地运动，循序渐进，心情方面要愉快而不过分激动，动不动就要与他人争执、争强好胜、容易生气等都会导致心脏病的高发。