心衰患者养护心脏可以从以下几个方面入手：

　　1、心衰患者可以选择在心功能允许的情况下做适量活动，注意预防感冒，随着天气变化及时加减衣服和使用一些预防药，避免发生感染。

　　2、心衰患者饮食要清淡，日常以易消化的食物为主，少吃多餐，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便的通畅。

　　3、心衰患者日常要注意适当控制钠盐的摄入，一般钠盐(食盐、酱油、黄酱、咸菜等)可限制到每日5克以下，病情严重者要限制在每日不超过3克。专家指出，适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏的负担。

　　4、专家还表示，休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。患者应根据自己的病情适当安排生活、劳动和休息。日常要注意保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时可以在医生指导下服用一些安眠药。

　　5、心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿，因此平时要注意皮肤的护理，避免长时间压迫一个位置。在应用热水袋时，水温不要超过50℃，并且要注意观察皮肤的变化，避免皮肤烫伤。

　　6、患者如果长时间使用利尿剂的话，应间段服用补钾、补氯药物，保持电解质(钾、钠、氯等)的平衡。如有食欲不振、恶心呕吐、乏力等，应到医院检查电解质。

　　7、专家提醒心衰患者，注意每日坚持测量体重。如1～2天内体重快速增加，应考虑是否有水潴留，可增加利尿剂的用量。应用利尿剂后尿量明显增加，水肿消退，体重下降至正常，此时的体重又称干体重。

　　8、心衰患者日常还要学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同时加入呼吸及皮肤蒸发量大约在600～800毫升左右。入量：饮食、饮水、水果、输液等，每日总入量在～毫升左右。

　　9、患者如果不小心发生了急性心衰，应立即采取半坐位，双下肢下垂，减少回心血量。同时注意尽量保持镇静，深吸气，在有条件的情况下给予氧气吸入，可使用一些利尿剂。此外，患者还要注意避免一切活动，尽快与医院联系，及时送往医院救治。

　　专家提醒：天气瞬息万变，是不会看人脸色的，心衰患者要注意自己做好防护措施，避免因天气的原因而导致感冒等疾病的发生，影响心脏健康。