美国一项研究表明，人们在愤怒爆发后2小时内，急性心梗的发病风险较其他时间段升高2.43倍，并且愤怒强度越高，发生急性心梗的风险越大。以前。人们只知道愤怒、生气等情绪变化是引发心绞痛、心肌梗死等冠心病的重要影响因素，但并没有意识到愤怒和心梗的发病率的关系是如此密切。武警二院专家提醒大家：日常生活中一定要尽量保持积极乐观的态度、心态平和、少生气，这是预防一切疾病的基础。


　　愤怒会引发心梗的原因是什么?


　　愤怒为什么会带来这些危害呢?这要从心肌梗死为何发生说起。


　　我们知道，很多人的血管内或多或少存在有粥样硬化斑块，它的表面是一层包膜，包膜很薄，包膜内含有脂质、凝集的血小板等，像薄皮大馅的饺子，非常容易破裂。粥样硬化斑块在不破裂的情况下，主要是堵塞血管，造成心脏供血不足。在情绪激动、剧烈运动、酗酒、寒冷等情况下或血压突然升高时，血流冲击斑块，包膜就会破裂，导致粥样硬化斑块这个不定时炸弹被引爆，形成的血栓碎块就会在顷刻间完全堵塞住血管，堵住了冠状动脉就会切断对心脏的血液供应，发生心肌梗死。


　　对策：预防用药+少生气


　　既然愤怒是升高心肌梗死风险的重要因素，预防心肌梗死就**要做到心平气和，少生气，特别是中老年人等冠心病高发人群尤其需要注意这一点。另外建议配合预防用药，服用一些能够治疗硬化斑块、稳定斑块防止破裂的药物，从根本上避免心肌梗死的发生。


　　大量科学研究证实：三联通痹养心疗法可以遏制斑块形成，又可以防止斑块破裂。它能够清除形成粥样硬化斑块的主要物质——升高的脂质和凝集的血小板，同时还可以增加斑块包膜的厚度，对已经形成的斑块起到稳定和消融的作用，防止斑块破裂，有效预防心肌梗死等急性心脏事件发生。