据统计显示，积极做健康体检，是减少动脉硬化最有效的方式。几年来，动脉硬化患者就诊人数越来越多，这与人们日常的生活和饮食习惯是离不开的，“三高”是造成动脉硬化的主要原因，老年朋友是**的受害人群，但是很多老年朋友要么以体检花费太高为由 ;又或者害怕万一查出病来而一再抗拒健康体检。为此，我院特变为老年朋友提供了一种动脉硬化自我检测方法，希望通过这些简单易行的自检方法，来为您的身体健康保驾护航。


　　健康的血管像气球一样柔韧，每天有规律地扩张、收缩，将血液带向全身。但是，年龄增长、体重增加、久坐、糖尿病等因素会导致动脉斑块形成，动脉越来越硬。你不需要进行复杂的医学检查，做一个小动作，就可以知道自己的动脉是像丝袜一样柔软，还是像旧轮胎一样没有弹性。最近一项调查显示，坐位体前屈测试中身体最柔软的人，也拥有最有弹性的血管。两者有何关联?专家指出，动脉壁和你臀部、背部的肌肉一样，由平滑肌细胞和结缔组织组成。因此，无论哪里硬化，都会对其他部位产生同样的影响。发现动脉硬化后，患者需及时治疗，如果想要了解具体的知识，可以点击咨询在线专家


　　伸展运动检测动脉硬化程度


　　家庭体检：坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝向天花板与小腿成90度夹角。腰部向前弯曲，手臂向脚伸展，努力触及脚趾。如果够不到脚趾，动脉硬化的风险就有可能增加。如果过去一年你没有量过血压，现在就得量一量。有兴趣?试一试


　　我院心内科教授陈粟黄提醒大家，粥样硬化斑块会导致血管狭窄、器官缺血，累及器官不同临床表现也不同;脑动脉狭窄会导致记忆力减退、头晕 、头痛 、晕厥;冠状动脉狭窄可导致心肌缺血，表现为心绞痛四肢动脉狭窄可导致下肢发凉、麻木、间歇性跛行。如果动脉硬化继续发展 ，造成动脉堵塞或血管腔内血栓，则会引起相应器官组织坏死从而产生症状：脑血管闭塞可出现头痛、眩晕、呕吐、意识丧失、肢体偏瘫、偏盲、失语等;肾动脉闭塞可出现少尿、发热等。了解动脉硬化症状，早期治疗是每位老年朋友都该意识到的。


　　武警二院中医心脑血管诊疗中心专家组经过数年科技攻关，投入研发、标准化并实际应用于临床**心脏科研技术成果【三联通痹养心疗法】三联通痹养心疗法是目前治疗各类心脑血管病最有效、最安全的治疗方法。是由武警第二医院中医心血管科的特色疗法，采用国际优秀设备与祖国遗传瑰宝理疗效应相结合，攻克心脑血管顽疾，达到治病、调理的双重作用。三联：“KTP脉冲疗法”、“金针通穴疗法”、“药物渗透疗法”+中药调理，直达病灶，快速消融心脑血管内的堵物。通痹：消除由风、寒、湿等引发的冠心病、风心病、脑中风等心脑血管病，疏通全身经络。养心：经中药汤剂时把衰老、坏死的血管壁细胞调理出人体内环境，保持血液才能在脉管中正常运行，周流不息，营养全身，呈现面色红润光泽，脉象和缓有力，提高机体免疫能力，达到正常人状态。


　　经多年临床验证，以“弘扬国粹、继承传统，科技创新，发展中医”为主题的国内中医疑难病学术研讨会上，此疗法受到与会人员的高度评价。如果想要了解“三联通痹养心疗法”的治疗过程，可以点击咨询在线专家