缓解痛经不适有哪些方法？如果女性朋友痛经非常严重的话，很可能是某些妇科疾病导致的，痛经一定要到正规专业的医院做详细的检查，因为导致痛经的原因很多，查出痛经的病因再对症 治疗！月经是女人每个月都要经历的，痛经可能很多女性朋友都经历过，痛经有的严重有的轻微，但是痛经严重影响到女性朋友的工作和生活，那么，缓解痛经不适有哪些方法呢？

　痛经：广大妇女惹不起、离不开的老朋友

　　月经是妇女离不开的老朋友，而痛经又是广大妇女惹不起的老朋友。痛经在女性中多发，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。严重者表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部。很多人常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、e心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

　　专家指出，痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天，出现周期性的小腹疼痛的一种妇科症状，分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人；继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女，其原发病症有盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。