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糖尿病眼病该如何保健

云南糖尿病专科医院   2012-03-08

 

糖尿病眼病该如何保健?日常生活中大家都会非常小心的保护我们的眼睛,避免由于劳累等情况出现近视下降, 往往通过按摩的方式患者疲劳,那么,糖尿病眼病该如何保健?下面我们来看看云南武警边防总队医院的专家是怎么说的。

糖尿病眼病该怎么保健?眼部的保健可促进眼部血液循环、改善眼部营养状况、消除疲劳,对糖尿病患者保护眼睛大有益处。那么,糖尿病眼病该怎么保健呢?专家为大家介绍糖尿病眼病该怎么保健。

糖尿病眼病该怎么保健:

1、双目不久视:糖尿病患者在看电视、书报时,不可久视,稍感疲劳时应适当休息片刻,闭目静养1 0分钟左右,或采用远眺法,观看远处的建筑物、树木等,以保护视神经,缓解视疲劳。

2、熏洗明眼目:取桑叶1 0克,水煎取汁,先熏蒸眼目,待温时用干净手绢浸湿后洗浴双目,每日2~3次。李时珍言其“明目,长发",且桑叶又有良好的降糖作用,故对糖尿病患者护理有效。

3、运目去眼疾:每日睡起时,端坐凝思,闭上双眼,将双眼旋转10~14次,紧闭少时,而后大睁。这种运眼之法,助于眼部的血液循环和神经调节。工作之余或办公休息时也可小试。

4、按摩通气血:先闭目养神3~5分钟,继而双手搓热,用发热的手掌轻轻按住眼部,然后将手掌以顺时针方向运行5次,再逆时针方向运行5次,如此重复3~5次。每日进行2~3次,但眼底出血者不宜使用此法。

以上就是糖尿病眼病该如何保健的相关信息,相信通过本文您已经对糖尿病眼病该如何保健有了一定的了解,如果您还有那些问题可以击在线咨询,与专家一对一交流。

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