乳腺增生是女性常见的多发病之一。特别是近年来，随着女性社会生存环境和社会压力的变化，乳腺增生的发病率急剧上升。据调查，我国有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，尤其是在白领阶层。难怪有人不此病称作“白领杀手”。

    在乳腺疾病中，乳腺增生是最常见的一种妇科疾病。是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。
    乳腺增生主要临床特征为乳房肿块和乳房周期性疼痛，一般常与月经前后加重，行经后减轻。乳腺增生并不是癌前期病变，转变成乳腺癌的概率极小，只有当乳腺增生在上皮组织有高度增生及不典型增生时才有爱变得可能性。所以早起预防和治疗乳腺增生极为重要。
    乳腺增生的临床表现主要有以下五个特征：一、乳房胀痛  二、乳房肿块  三、乳头溢液  四、月经失调   五、情绪改变
    坐姿不当危害乳房：人斜着靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。因此，日常生活中女性朋友应保持正确坐姿，上身基本挺直，胸部离开书桌至少10厘米，这样既能解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，又对保护乳房的生理活动颇有益处。
   海军烟台（407）医院妇科专家提醒：乳腺增生有的是生理性的，有的则是病理性的，有的乳腺增生还可能转变为乳腺癌，所以要引起重视，需要通过多种检查明确诊断，然后决定治疗方案。

    海军烟台(407)医院妇科中西医微创中心为了响应党的医改政策，并进一步贯彻落实“关注女性健康”，特向广大女性朋友开展《海军(407)医院妇科中心实施医改政策》。积极献上我们医护工作者一份健康的关爱!