无痛人流术后要该如何保健？无痛人流是目前比较普遍的一种人流术，也是很多意外孕者的优选。但是很多人因为对无痛人流不了解，认为它不会造成伤害，没有做好术后的保健，从而导致严重的后果。那么，无痛人流要做什么保健措施，下面是红房子医院专家的详细介绍

　　无痛人流术后要该如何保健？

　　一、注意休息，加强营养。

　　人流后较好卧床休息2到3天，之后可以下床活动，慢慢增加活动时间。但是在人流后15天内不可从事重体力劳动以及下冷水劳动。还要注意补充营养，以提高机体的抵抗力，促进受损器官的修复。可多食用些富含蛋白子与维生素的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、新鲜蔬菜等。

　　二、保持外阴清洁，严禁性交

　　由于术后子宫口未能完全闭合，极易引起感染，所以，在子宫内膜修复的时间内，一定要保持外阴清洁，勤换卫生巾，且内裤也要勤洗换，此外，术后15天内不可坐浴，避免脏水进入阴.道，导致感染。人流术后一个月内禁止性生活。

　　三、观察出血情况、坚持做好避孕

　　如果术后流血超过一周，或是流血量大于平时的月经量，甚至出现下腹痛、发热等异常现象，要及时到医院复查诊治。术后恢复性生活后要坚持做好避孕，以免再次怀孕，有要进行人流，这对身体的伤害是很大的。

　　专家提醒：无痛人流虽然相对安全，但是伤害始终是存在的，做好术后的保健工作是非常有必要。一有异常情况出现一定要及时上医院就诊，以免贻病情，造成不必要的伤害。

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