腹胀是消化道系统常见的症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气，很多的腹胀患者表现为呕吐、腹泻、食欲低下等状况，所以腹胀要及时治疗。那怎么治疗腹胀呢？

怎么治疗腹胀？

治疗腹胀青岛肛泰医院采用大肠水疗疗法。大肠水疗治疗腹胀不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。

大肠水疗治疗腹胀的优势如下：

1、见效快：其它的方式往往需要使用一段时间。

2、**：洗肠水疗所需用的水是经过过滤及杀菌的水，而且水是人体必需的基本物质，所使用的导管直径是0.8公分，对肛门括约肌没有任何损害。

3、安全性高：在美国50年中没有发生过一次意外，温度和压力都是在一定安全的范围之内的。

4、眼见为凭：可亲眼看到排出的毒素和废物，而一般人都是看见才会相信。＞＞＞怎样预防腹胀的发生？咨询在线专家

5、清洗范围广：能治疗疾病，利用肠道系统清洗和药物可治疗、预防各种疾病、并可增强体质，保持旺盛活力。

如何避免腹胀的发生

1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气；此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。