多囊卵巢综合症是女性临床常见疾病之一，主要表现为多毛、肥胖、卵巢增大、月经不调、痤疮以及不孕等等，是导致女性不孕的重要原因之一，因此，要早发现早治疗。那么，女性患有多囊卵巢综合症应该如何调理?下面就请济南万厚不孕不育医院专家介绍一下多囊卵巢综合症的调理。

    专家介绍：多囊卵巢综合症的原因是多方面的，主要包括精神刺激、环境影响、作息无规律、胰岛素抵抗等有关，因此，要对症治疗。那么，女性患有多囊卵巢综合症应该如何调理呢?

    一、减少糖类、脂肪摄入，适量补充蛋白质，进食新鲜、低糖水果、蔬菜、粗粮。不要盲目减肥;

    二、选择有氧运动，如瑜伽、快步走、健美操、游泳等，少量汗出的，建议运动晨起、上午为宜，每周3—4次，提高身体抵抗力。

    三、放松心态，减少心理压力，不要急功近利，自我注意每天饮食、运动、体重变化，避免不良的生活方式，保证充足睡眠。

    女性患有多囊卵巢综合症应该如何调理？以上就是对该问题的相关介绍，如果您还有其他疑问，欢迎咨询济南万厚不孕不育医院在线医生，或拨打健康咨询电话：0531-85895555进行咨询，权威医师会为您详细解答。