现代生活中很多男性因为工作压力大，导致性功能下降，早早的就倒在了性福的道路上，于是他们就开始盲目的壮阳，滥用壮阳药，结果不仅没有起到壮阳的作用，反而给自己带来不小的副作用。那么治疗阳痿的较好方法是什么?这对病因治疗更有效。

　　阳痿的主要原因：

　　1、不良的生活习惯：很多男性都在第一线非常努力的工作，导致身体劳累不堪，这样很容易患上阳痿。这是由于长期过度疲劳，免疫力就会下降，让阳痿更加容易侵害你的健康 。


　　2、疾病因素：男性泌尿系统感染如前列腺炎甚至前列腺增生等生殖疾病也会导致性功能障碍。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时，如患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除 以后，患肾上腺功能不全或糖尿病的病人，都会发生阳痿。


　　3、压力：工作太疲劳，情绪紧张或苦闷，性交的频度过多，性交的场所不合适(如怕人碰见)，和封建迷信或宗教思想的影响也是导致男性得阳痿的原因。


　　4、心理因素：精神负担而焦虑，如忧虑自己阴茎过小，对方会不满意;曾有过性生活不够和谐的经历，性交前缺乏自信心;缺乏性知识，怀疑自己有病，没有性交的能力;有思想负担，心情抑郁;担心性交会引起不良影响，如害怕对方妊娠等。


　　治疗阳痿的较好方法是什么?生活中的治疗对策作用功不可没!


　　1、补充维生素：多吃一些含有维生素a和e的食物，对维持性功能并延缓衰老有很大的好处。


　　2、多食优质蛋白质：很多含有蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。这些也都属于阳痿的护理。


　　3、适度运动：运动除了可以让男性拥有好的身体外，还可以增强性能力。一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。